amorcomaiuscula@espe.pt<\/span><\/a><\/p>"],"programas":[{"titulo":"influenSER","imagem":"uploads\/spo_1781776670_4023.webp","descricao":"O influenSER é um programa de apadrinhamento, através do qual os\/as alunos\/as recém-chegados\/as à Escola são acolhidos\/as pelos\/as alunos\/as mais velhos\/as, escolhidos\/as de entre aqueles\/as que podem ser modelos positivos, influencers, nos valores de SER Solidário, Educado e Responsável.
Através de momentos de mentoria, de dinâmicas de grupo e de atividades de convívio, os\/as padrinhos\/madrinhas acompanham os\/as afilhados\/as desde a primeira semana de aulas, promovendo um ambiente inclusivo, de confiança, apoio mútuo, que promovem a integração ao novo contexto escolar.<\/p>"},{"titulo":"-B+B","imagem":"uploads\/spo_1781776670_7628.webp","descricao":"
O programa -B+B, significa menos Bullying e mais Bondade.
Com a ajuda de um RESPEITÓmetro e o compromisso da turma de se tornar uma turma sem bullying, são dinamizadas sessões e dinâmicas ao longo do ano escolar, que estimulam a capacidade de empatia e o respeito.
Favorece-se a introspeção sobre as atitudes no passado e no presente, promove-se o agradecimento e os pedidos de desculpa, a reflexão sobre as causas da violência e as suas implicações.
Constroem-se ainda mensagens que são publicadas nas redes sociais para sensibilizar a sociedade, e serem mais aqueles\/as que em vez de optarem pela agressividade e pela violência, escolhem a compreensão e a bondade.<\/p>"},{"titulo":"numCLIC","imagem":"uploads\/spo_1781776670_1091.webp","descricao":"
Programa de intervenções motivacionais breves que visa promover o desenvolvimento pessoal dos\/as alunos\/as em diversas áreas cruciais, como a autoestima, o foco no essencial, e a capacitação para lidarem com adversidades, transformando problemas em oportunidades de crescimento.
Utilizando abordagens práticas e impactantes, os\/as estudantes são incentivados\/as a reconhecerem e a utilizarem as suas forças pessoais, e a adotarem atitudes mais construtivas e ajustadas.<\/p>"},{"titulo":"relacionARTE","imagem":"uploads\/spo_1781776671_4970.webp","descricao":"
O programa visa estimular relações saudáveis, promovendo o respeito e oportunidades para criar vínculos emocionais positivos entre os\/as alunos\/as. Através de um conjunto de dinâmicas, focadas no autoconhecimento e no conhecimento do outro, este programa incentiva a criação de um ambiente escolar harmonioso e colaborativo.
As atividades ajudam os\/as alunos\/as a compreenderem e a valorizarem as diferenças, a comunicar de forma assertiva e a resolver conflitos de maneira construtiva. <\/p>"},{"titulo":"emocionARTE","imagem":"uploads\/spo_1781776671_2292.webp","descricao":"
O programa foca-se na gestão emocional e visa oferecer ferramentas essenciais aos alunos e alunas com dificuldades de autorregulação, especialmente em lidar com a ansiedade e a raiva.
Através de técnicas e de estratégias específicas, os\/as participantes aprendem a reconhecer, compreender e gerir as suas emoções de forma positiva.
Ao apoiar o desenvolvimento pessoal dos alunos e alunas, este programa contribui também para um ambiente escolar mais empático e favorável ao crescimento emocional de todos.<\/p>"},{"titulo":"Liga PremiUM","imagem":"uploads\/spo_1781776671_3593.webp","descricao":"
Trata da Gamificação das dinâmicas em sala de aula, valorizando as atitudes positivas e colaborativas (empenho, espírito de entreajuda, comportamento) através do um reforço positivo, com a atribuição de um cartão verde ou de um cartão branco (fair play).
Por outro lado, são deduzidos pontos em caso de penalizações, como cartões amarelos ou vermelhos, que refletem ações contrárias ao bom espírito académico.
As melhores equipas (turmas) e os melhores jogadores\/as (alunos\/as) são premiados\/as com base no seu desempenho. <\/p>"},{"titulo":"Play Point","imagem":"uploads\/spo_1781776671_2963.webp","descricao":"
Um espaço criado para fomentar uma saudável ocupação dos tempos livres, e ao mesmo tempo desenvolver várias competências pessoais, tais como a concentração, o raciocínio, o pensamento estratégico, a tomada de decisões, a capacidade de resolver problemas e a resistência à frustração.
São ainda promovidas competências sociais uma vez que jogar, implica comunicar de forma construtiva, gerir conflitos e desenvolver a capacidade de empatia\/compreensão, acabando por fortalecer as relações interpessoais e diminuir o tempo dedicado aos ecrãs. <\/p>"},{"titulo":"decidIR","imagem":"uploads\/spo_1781776672_2605.webp","descricao":"
O Programa decidIR promove a construção de sonhos e objetivos profissionais e pessoais: é um apoio para “decidir por onde ir”.
Para tal, realizam-se atividades facilitadoras do autoconhecimento e da aprendizagem de estratégias para tomar decisões conscientes e planeadas.
Este programa organiza-se em função das características dos\/as jovens: 1) sem objetivos de carreira claros; 2) decididos\/as a prosseguir estudos; 3) direcionados\/as para o mercado de trabalho.
Constituem-se, assim, 3 grupos de trabalho:
1) descobrIR - focado em traçar sonhos e caminhos possíveis;
2) decidIR - com orientação sobre as candidaturas ao ensino superior e aos seus requisitos;
3) dirigIR - dirigidos à aquisição de competências de procura de emprego, de uma postura correta nas entrevistas de trabalho, à construção de um CV e ao desenvolvimento de outras características profissionais, valorizadas pelas entidades empregadoras.<\/p>"},{"titulo":"Let’s Work (On)","imagem":"uploads\/spo_1781776672_3859.webp","descricao":"
Programa que tem como objetivo apoiar na construção de uma carreira profissional. Segue o conceito de espaços partilhados. Promove a construção, em equipa, de uma nova experiência de trabalho na procura de emprego; clarifica expectativas e estratégias referentes à construção de uma carreira profissional; identifica repercussões do exercício profissional; possibilita a identificação de novas oportunidades de profissões e\/ou áreas de atuação; desenvolve proativamente a capacidade de captar novos postos de trabalho, assim como estratégias de visibilidade e atenção às oportunidades de trabalho para a construção de uma carreira profissional.<\/p>"},{"titulo":"Sábia Mente","imagem":"uploads\/spo_1781776672_2914.webp","descricao":"
O programa avalia atitudes em sala de aula, tipos de memória e múltiplas inteligências e oferece aos alunos e alunas uma abordagem personalizada para o sucesso académico. Avaliando comportamentos, preferências de memória (visual, auditiva, cinestésica) e diferentes tipos de inteligência (linguística, lógico-matemática, espacial, entre outras), este programa identifica as necessidades e pontos fortes de cada estudante. Com base nesta avaliação, são fornecidas estratégias de estudo diferenciadas e adaptadas, que facilitam a aprendizagem e aumentam a motivação. Os\/As alunos\/as aprendem a utilizar métodos que melhor se adequam ao seu estilo, melhorando assim o rendimento escolar e promovendo uma experiência educativa mais eficaz e envolvente.<\/p>"},{"titulo":"Escolas com Talento","imagem":"uploads\/spo_1781776673_4842.webp","descricao":"
Este projeto visa o de reconhecimento e valorização dos talentos dos\/as alunos\/as, promovendo uma formação integral, destacando não apenas o mérito académico, mas também as qualidades humanas e as mais variadas aptidões pessoais: talentos.
Desenvolvem-se, assim, três tipos de intervenções: 1) valorização e promoção das competências profissionais; 2) valorização e promoção das qualidades humanas; 3) valorização e promoção das aptidões pessoais.
1) Talento Curso: procura incentivar a excelência profissional através de desafios da área do curso;
2) Talento Humano: estimular o desenvolvimento dos valores e forças pessoais;
3) Talento Livre: concurso que promove a expressão dos diversos talentos dos\/as alunos\/as, e que enriquecem a comunidade escolar.<\/p>"},{"titulo":"Amor com MAIÚSCULA","imagem":"uploads\/spo_1781776673_9162.webp","descricao":"
Amor com MAIÚSCULA
Destina-se a ajudar os\/as jovens a descobrir o significado do amor verdadeiro (amor com maiúscula) e a desenvolver critérios que lhes permitam reconhecer relações fundadas no respeito, na liberdade, na confiança, no compromisso e no cuidado mútuo.
Capacita-os\/as, assim, para identificar diferenças entre o amor autêntico e outras experiências afetivas que podem ser confundidas com ele, mas que se desenvolvem apenas pela emoção que desperta ou pelo interesse próprio.
Procura-se ainda desenvolver a capacidade para tomarem decisões afetivas informadas, fomentando o respeito pelo próprio corpo e pelo corpo dos outros e promovendo uma sexualidade responsável, segura e consciente.<\/p>"}]}
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